Употребление алкоголя при сахарном диабете
Повышает ли пиво сахар при диабете 2 типа? Ответ прост — напиток, наоборот, способствует снижению уровня сахара в крови. Это касается любого спиртного (вино, водка, коньяк и так далее). Совместный прием спиртосодержащих жидкостей и лекарственных препаратов приводит к приступам гипогликемии!Влияние алкоголя усиливается после приема на голодный желудок или после активных физических нагрузок. Употребление без закусок оказывает негативное воздействие на организм в несколько раз сильнее.
После одного выпитого бокала пива диабетик не почувствует изменений самочувствия. Опасность грозит лишь при систематическом употреблении напитка, что может привести к серьезному приступу гипогликемии. Вид алкоголя не имеет значения, но пиво и вино признаны самыми опасными из-за низкого коэффициента содержания спирта. Из-за этого напитки употребляются в неограниченных количествах.Можно ли пить пиво при сахарном диабете 2 типа?
Научные данные гласят, что состав пива содержит множество полезных для организма человека веществ, но при диабете необходимо тщательно контролировать количество потребляемого продукта:- Суточная норма не должна превышать 0,3 л. Доза рассчитана на основе количества углеводов, содержащихся в жидкости. При попадании в организм они не вызывают снижение уровня сахара, наоборот, увеличивая его;
- Пивные дрожжи применяются для профилактики сахарного диабета 2 типа не только в России, но и в странах Европы.
Подробнее о пивных дрожжах
Пить пиво при диабете 2 типаможно, но в умеренных количествах. Ферменты в составе продукта стимулируют работу печени, ускоряют обменные процессы, повышают тонус. Народные методы лечения используют пивные дрожжи для профилактики сахарного диабета 2 типа, но существует ряд правил приема:- Пить напиток разрешается не более 2 раз в неделю;
- Доза 0,3 л содержит 20 г чистого спирта. Превышать данный порог категорически запрещается;
- Нельзя пить пиво после активных физических нагрузок или после бани;
- Употреблять лучше светлые сорта, они содержат меньшее количество калорий;
- Не пейте на голодный желудок. Перед приемом нужно съесть порцию пищу, обогащенной клетчаткой и природным белком;
- Через 30-40 минут после выпитого бокала измерьте уровень сахара в крови, чтобы проконтролировать его снижение;
- Инсулинозависимым диабетикам нужно немного уменьшить дозу инсулина после выпитого пива;
- Учитывайте калории, содержащиеся в напитке. Скорректируйте меню с учетом полученных питательных веществ.
Употребление алкоголя лучше осуществлять в присутствии родственников, поскольку близкие люди смогут вовремя помочь при экстренных ухудшениях состояния.
Негативные последствия приема пива
Употребление пива при диабете 2 типаимеет отрицательные стороны, которые проявляются через неопределенное время после приема:- Частые позывы к мочеиспусканию, обезвоживание, сильное чувство жажды;
- Сухость кожи, зуд;
- Ощущение голода из-за повышенного обмена веществ;
- Опьянение, невозможность сфокусироваться на одной точке;
- Импотенция у мужчин;
- Ощущение хронической усталости.