Витамины при диабете: как выбрать подходящий комплекс

Сахарный диабет — заболевание, которое даже после курса лечения оставляет пациента слабым, с ощущением недомогания. Объясняется это нарушенным обменом веществ в организме, из-за чего витамины и полезные вещества расходуются в большем количестве и усваиваются не полностью. Учитывая, что многие при этом еще и питаются далеко неполноценно, то организм испытывает стресс из-за дефицита тех или иных элементов. Именно поэтому правильный выбор витаминов при диабете — это просто необходимый шаг на пути к нормальному самочувствию.

Польза витаминов для диабетиков

Восполнение витаминов, аминокислот, минеральных элементов, которые недополучил организм во время болезни, позволяет улучшить самочувствие больного. На начальной стадии ряд витаминов, как показали исследования, и вовсе позволяет некоторым больным обходиться без инсулина, если, конечно, будет соблюдаться диетотерапия и проводиться на регулярной основе лечебной физической культуры. Стоит понимать, что прием витаминов должен согласовываться с врачом по тем же причинам, что и любые другие препараты. Некоторые из них могут иметь прямые противопоказания или повышать уровень сахара в крови из-за своего состава. Поэтому выбор препарата должен проводиться в лечебном учреждении у специалиста, чтобы найти максимально удачный для конкретного случая вариант.

Какие витамины пить при сахарном диабете

В целом, современный человек недополучает тот или иной витамин или даже целую группу элементов. При этом диабет ненормированно расходует определенные группы веществ в организме. К таковым относятся:

• Витамины группы В;
• Магний, селен, цинк;
• Витамин А;
• Хром.

Исходя из этого, подбираются и соответствующие препараты. В них присутствуют определенные компоненты в большем количестве, чем в классических витаминах с обычным перечнем элементов.

Препараты с магнием

Магний считается одним из главных для метаболических процессов компонентом. Он играет большую роль именно в обмене углеводов. Это позволяет усилить степень усвояемости инсулина. Если этот элемент находится в дефицитном состоянии, то у диабетика могут развиться проблемы с нервной системой, сердцем, почками. При сочетании с цинком данное вещество существенно улучшает функциональность нервной системы, сердца, а также способствует улучшению состояния женщин при ПМС. Цинк способствует усилению процессов синтеза инсулина организмом.

Обычно прописывают около 1 г магния, причем в тандеме с иными типами добавок. Это считается суточным объемом для человека с сахарным диабетом.

Витамин A

Ретинол, который является тем самым витамином А, — это один из наиболее важных компонентов для здоровья органов зрения. Он помогает провести профилактику катаракты и ретинопатии. По своей сути вещество считается антиоксидантом. В идеале данный препарат лучше употреблять вместе с витаминами С и Е. Благодаря такому сочетанию растет взаимоусваиваемость. При кризе у диабетиков в организме накапливается высокотоксичный тип кислорода, образованный различными тканями организма. Сочетание витаминов С, А и Е создают антиоксидантный защитный барьер, способный активно бороться с последствиями такого состояния.

Группа В

Группа В при потреблении препаратов, относящихся к сахароснижающей группе, усваивается очень плохо. Таким образом страдает от подобного дефицита весь организм:

• Снижается интенсивность обменных процессов;
• Уменьшается степень усвояемости инсулина;
• Разрушительному воздействию поддается нервная система и ее элементы;
• Страдает иммунная система.

Соответственно, витамины из группы В должны способствовать ликвидации таких негативных проявлений. Наиболее важными в перечне считаются В6 и В12. Они улучшают функциональность всех частей ЦНС, а также повышают углеводный обмен, который нарушается при диабете.

Хром

Пиколинат и Пиколинат хрома — наиболее распространенные средства такого типа. Они же считаются самыми полезными для людей, страдающих от диабета 2 типа. Именно из-за недостатка хрома у больных и проявляется тяга к сладкому. В итоге дефицит вещества только увеличивает инсулинозависимость диабетика. С другой стороны, прием хрома помогает снизить и стабилизировать уровень сахара в крови. Если же уровень сахара повышается, то компонент помогает вывести избыток из организма. Поэтому данное вещество для диабетиков особенно ценно в контексте улучшения показателей и состояния.

Дефицит хрома можно определить по следующим признакам: онемению, покалыванию в конечностях, то есть нарушенной иннервации.

Как выбрать подходящий комплекс при диабете

Данный вопрос не особо интересует неосведомленных людей. Но на самом деле выбор препаратов с витаминными и минеральными компонентами, как уже говорилось ранее, нужно осуществлять под руководством эндокринолога. Идеальным вариантом становятся комплексы, разработанные именно для больных с нарушенными обменными процессами. В препаратах подобного ряда вещества подобраны так, чтобы нормализовать нарушенные процессы, устраняя попутно дефицит элементов, типичный для диабетиков. Соответственно, при выборе витаминов для диабетиков нужно опираться на:

• Состав – как активные компоненты, так и вспомогательные (вторые нередко способны повышать сахар);
• Инструкцию – в ней могут присутствовать противопоказания и иные особенности применения;
• Стоимость – у некоторых препаратов состав идентичен, а вот стоимость может кардинально различаться из-за производителя.

В аптеках можно найти специализированные комплексы для диабетиков или просто препараты, направленные на улучшение функциональности организма. При этом и форма препарата может отличаться. Обычно распространяется средство такого типа в виде таблеток, капсул, шипучих таблеток и уколов.

Применять средства нужно только после того, как они одобрены эндокринологом, в противном случае есть риск осложнений заболевания.

Препараты и их особенности

Существует целый перечень препаратов. Причем они могут отличаться не только составом, но и качеством. Стоит отметить, что при покупке препарата в аптеке, следует указывать, что средство необходимо именно для больного диабетом, так как под одним названием может крыться разный состав в зависимости от потребности – для волос, для детей, для суставов и так далее.

Название препарата	Свойства и состав	Цена, руб
Doppelherz Актив для больных диабетом, ОфтальмоДиабетоВит (Германия)	Этот тип препарата считается одним из лучших. Но во время приобретения состава важно уточнять, что необходимо средство именно для диабетиков. Препарат помогает в корректировке работы организма в комплексе, восполняя дефицит основных веществ. Имеет в составе коэнзим Q10, аминокислоты, хром и другие элементы. Во втором препарате уклон идет в большей мере на защиту зрительной функции и нервной системы. Таким образом удается предотвратить соответствующие осложнения или приостановить уже начавшиеся негативные процессы	215-470
Алфавит Диабет (Россия)	Это средство является сочетанием разнообразных витаминов и минеральных веществ. Достаточно хорошо усваивается и помогает в целом улучшению самочувствия	260-300
Витамины для больных диабетом от производителя “Верваг Фарма” (Германия)	Этот тип препарата направлен на восстановление углеводного обмена, а также снижение в крови объема сахара. С помощью сочетания ряда веществ повышается и ответ организма на инсулин. По его влиянием удается снизить зависимость от вводимого с помощью инъекций гормона. В препарате присутствуют все указанные ранее вещества, требуемые организму диабетика	260-620
Компливит Диабет (Россия)	Типичный мультивитаминный комплекс, способный стабилизировать состояние больного, устраняя дефицит целого ряда веществ	220-300
Пиколинат хрома	Состав помогает уменьшить объем сахара и вывести избыток из организма безопасным методом	От 150
Ангиовит (Россия), Мильгамма композитум (Германия), Нейромультивит (Австрия)	Эти препараты базируются на витаминах группы В и активно помогают восстановить функции ЦНС.	От 300

Практически в каждом представленном комплексе присутствует типичный состав. То есть можно найти три группы элементов, которые жизненно необходимы диабетикам. В их число входят:

• Витамины группы В;
• Минералы (в большом количестве можно найти селен, хром, цинк, магний);
• Антиоксидантные витамины (прежде всего – С, А, Е).

Дополнительными ингредиентами могут выступать различные аминокислоты, коэнзим Q10. В итоге состав помогает улучшить работу кровеносной системы, что помогает в свою очередь равномерно распределять и полноценно усваивать полезные вещества из медикаментов и пищи. Параллельно улучшаются обменные процессы, ликвидируется дефицит веществ и гипоксия.

Диабетическая нейропатия — одно из осложнений заболевания, которое можно предотвратить с помощью приема витаминов группы В и других элементов.

Дополнительные препараты с содержанием витаминов

Существуют препараты, в которых присутствуют витамины, но не в таком большом количестве, как в медикаментах, указанных выше. В основном их направленность – уменьшение объема сахара и снижение его всасываемости через ЖКТ.

Солгар

Первым представителем можно выделить модулятор глюкозы от американского производителя «Солгар». Он содержит в себе минералы с витаминами, но их количество на самом деле не так велико, как в комплексных составах. В основном выделяются:

• Ниацин;
• Хром;
• Пантотеновая кислота;
• Цинк;
• Липоевая кислота;
• Магний.

Но помимо этих элементов можно найти различные растительные экстракты: пажитника, китайской горькой дыни, зеленого чая. Направленность у средства в первую очередь ориентирована на снижение усвояемости глюкозы, стимуляцию выработки инсулина, нормализацию жирового обмена, ускорение углеводного.

В составе есть инулин – балластный компонент, который тяжело переваривается в ЖКТ, а потому помогает сорбировать в желудке глюкозу и вывести ее до усвоения в кровь.

Направит при диабете

Это комплекс витаминов для диабетиков, предлагаемый фирмой Эвалар. В составе можно найти весь необходимый перечень элементов, а также экстракты полезных растений – лопуха, одуванчика, створки плодов фасоли. Соответственно, от представленного БАДа можно добиться следующих эффектов:

• Укрепление сосудов;
• Компенсацию нарушенного обмена веществ;
• Налаживание усвоения углеводов в организме;
• Регуляцию метаболических процессов;
• Улучшение естественных функций всего организма;
• Защиту клеток при атаке высвобожденных радикалов.

Препарат можно сочетать с разными другими средствами, но только после консультации врача. Стоимость такого БАДа считается высокой и потому препарат не всегда доступен широким массам населения.

Магне-В6

Это не комплекс элементов, но именно таким препаратом чаще всего дополняют другие витаминные медикаменты. Объясняется такое сочетание тем, что в обычных составах магний содержится в недостаточном количестве, потому с помощью этого средства дефицит вполне можно восполнить. Витамин В6 в данном случае помогает снизить интенсивность симптоматики диабета со стороны нервной системы. Поэтому средство помогает в целом снять ангедонию, истеричность, нервозность, дисфорию и депрессию. То есть идет быстрое налаживание эмоционального фона.

Выводы

Исходя из представленной информации, можно судить, что составы отличаются между собой. При этом подходящий комплекс при диабете подбирается, исходя не столько из его типа, сколько из сопровождающих его симптомов и факторов – курит ли больной, имеет ли избыточную массу тела. Нарушение зрительной функции и так далее. Поэтому подбор медикаментов осуществляется только с врачом. Стоит при этом учитывать и тот факт, что гипервитаминоз, то есть избыток витаминов, не менее опасен, чем гипо- и авитаминоз. Поэтому самостоятельно применять сразу несколько средств с одинаковыми элементами в составе строго воспрещено из-за риска побочных эффектов.